¿Qué aprenderé en este curso?

  • Equilibrio

    Adquirir herramientas y modelos de pensamiento que te ayuden vivir en constante armonía con tus emociones y pensamientos.

  • Puntos Clave

    Principios básicos para lidiar ante problemas, obstáculos y adversidades que suelen pasar en la vida para sacar lo mejor de ellos.

  • Ejemplos

    Partes de la biografía de Estoicos que hicieron y lograron grandes cosas en su vida y en la de otros, que llevaron a inspirar a mucha gente.

El curso incluye:

  • Horas de contenido en video.

  • Prácticas y ejercicios diarios para reforzar las lecciones de cada día.

  • Las claves estoicas para la resiliencia, el éxito, la productividad y la vida.

  • Principios estoicos para controlar las emociones.

Temario

  • 1

    Bienvenida

    • ¿Cómo está preparado este curso?
  • 2

    Día 1

  • 3

    Día 2

    • Lecciones de Marco Aurelio
  • 4

    Día 3

    • Lecciones de Séneca
  • 5

    Día 4

    • Lecciones de Epicteto
  • 6

    Día 5

    • Lecciones Estoicas
  • 7

    Día 6

    • ¿Cómo actúa un estoico?
  • 8

    Día 7

    • El Estoicismo y la sociedad
  • 9

    Día 8

    • Una buena vida estoica
  • 10

    Día 9

    • Guías para la felicidad según el Estoicismo
  • 11

    Día 10

    • El éxito y la vida según los Estoicos
  • 12

    Día 11

    • Cómo ser resiliente
  • 13

    Día 12

    • Usa tu tiempo como un Estoico
  • 14

    Día 13

    • Apatheia
  • 15

    Día 14

    • El paso más importante de un Estoico

Toma el control

Si a emperadores, esclavos, filósofos y consejeros les ayudó ¡también a ti te puede ayudar!

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